Sida loo ilaaliyo cidiyahaaga caafimaad iyo xaalada ugu fiican.

Cidiyaha caafimaadka qaba waa siman yihiin oo ma laha godad ama godad. Midabkoodu waa lebis, oo aan lahayn dhibco ama midab.
Ciddiyuhu waxay sidoo kale yeelan karaan khadadka cad ama dhibco dhaawac dartiis, laakiin kuwani way baaba'aan markay cididu koraan.
Cidiyaha waa in uu la tashado dhakhtar haddii:
Midabka ciddiyaha ayaa isbeddela ama xariijimo madow;
Isbeddelka qaabka ciddiyaha, sida ciddiyaha curling;
Cidiyaha khafiifka ah ama ka dambeeya;
Ciddiyaha ayaa laga soocay maqaarka ku xeeran;
Dhiigbaxa cidiyaha;
Cidiyaha oo barara oo xanuun badan;

Daryeelka ciddiyaha: taxaddarrada


Cidiyahaaga ha engegin oo nadiif.
Waxay ka hortagtaa koritaanka bakteeriyada gudaha ciddiyaha. Xidhiidhka dheer ee gacmaha waxay u horseedi kartaa ciddiyaha dillaacsan.
Xidho galoofyada difaaca marka aad dhaqayso suxuunta, nadiifinta ama isticmaalka dareeraha xanaajinta.
Ku celceli nadaafadda cidiyaha. Cidiyahaaga si joogto ah u jar, si fiican u jar oo googoo wareegsan oo jilicsan. Iska ilaali cidiyaha aad u dheer ama aad u gaaban. Aad u dheer way fududahay in bakteeriyada ciddiyaha ku korto, aadka u gaaban waxay keeni kartaa caabuq maqaarka u dhow ciddiyaha.
Isticmaal moisturize. Markaad isticmaalayso kareemka gacanta, mari cidiyahaaga iyo gooyooyinkaaga.
Codso lakab difaac. Isticmaal qalabka adag ee cidiyaha si aad cidiyahaaga uga dhigto mid adag.
Weydii dhakhtarkaaga wax ku saabsan biotin. Daraasadaha qaarkood waxay soo jeedinayaan in biotin-ka dheeriga ah ee nafaqada laga yaabo inuu caawiyo xoojinta ciddiyaha daciifka ah ama jilicsan.

Daryeelka ciddiyaha: ha samayn
Si looga hortago waxyeelada ciddiyaha, ha samayn waxyaabaha soo socda:

 

 

Talooyin ku saabsan manicures iyo pedicures


Haddii aad rabto manicure ama pedicure si aad u hesho ciddiyaha faraha oo u muuqda mid caafimaad qaba, waxaa jira waxyaabo ay tahay in maskaxda lagu hayo. U hubso inaad booqato salon cidiyaha leh shatiga gobolka oo sax ah oo dooro farsamo-yaqaan ciddiyaha khibrad leh oo khibrad leh. Hubi in manicurist-gaaga uu si fiican u jeermis-dilay dhammaan qalabka loo isticmaalo habka si looga hortago caabuqa.
Inkasta oo ciddiyuhu ay yaryar yihiin, haddana caafimaadkooda lama dhayalsan karo, waxayna u baahan yihiin daryeel cayiman.


Waqtiga boostada: Abriil-07-2024

Fariintaada noo soo dir:

Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir